 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
Sabri Ülker Vakfı, kalp hastalığı ya da diyabet gibi kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin, sıcak havada egzersiz yapmadan önce mutlaka doktora danışmaları gerektiğini belirtiyor.
|
|
|
Geniş kesikler yapmadan, iki delik açarak uygulanabilen bir yöntemdir.
|
|
|
Samsun'da küçük yaşta yakalandığı kronik astım ve alerjik bronşit hastalığını egzersiz yaparak yenen Canan Özyurt Kurt, beden eğitimi öğretmenliği yaparak insanlara doğru egzersiz yapmayı öğretiyor.
|
|
|
Samsun'da küçük yaşta yakalandığı kronik astım ve alerjik bronşit hastalığını egzersiz yaparak yenen Canan Özyurt Kurt, beden eğitimi öğretmenliği yaparak insanlara doğru egzersiz yapmayı öğretiyor.
|
|
|
8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'nde mesaiye egzersiz yaparak başladılar Kırklareli İl Sağlık Müdürlüğü personeli, 8 Eylül Dünya Fizyoterapistler Günü'ne dikkat çekmek amacıyla mesaiye egzersiz yaparak başladı.
|
|
|
Egzersizin bağışıklık sistemi üzerindeki etkileri hakkında açıklamalarda bulunan Fizyoterapist Gülşah Konakoğlu, "Hafif ve orta şiddette yapılan egzersiz üst solunum yolları enfeksiyon riskini azaltırken, yoğun ve yüksek şiddette yapılan egzersiz riski artırıyor" dedi.
|
|
|
Türkiye'de ilk kez, parkinson hastalarına özel egzersiz videosu hazırlandıİSTANBUL - Parkinson Hastalığının Tanımlanmasının 200. Yılında, Türkiye'de İlk kez Hastalara Özel Egzersiz videosu hazırlandı.
|
|
|
Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.
|
|
|
Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.
|
|
|
Migren hastalarına yeni umut: Masaj ve diyetle migren tedavisi Alanya Alaaddin Keykubat Üniversitesi Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi dayanılmaz migren ağrılarına son verecek çalışmasını sürdürüyor.
|
|
|
Mersin'in merkez Akdeniz ilçesinde yaşayan 36 yaşındaki Cem Örtülü, geçirdiği mide ameliyatından sonra spor ve diyetle 1 yıl içinde 108 kilo verdi.
|
|
|
Özbalcı: "Diyetle kilo verenlerin yüzde 95'i kilo kaybını koruyamıyor" OMÜ Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. G.
|
|
|
Uşak'ta, doğuştan, genetik olan fenilketonüri (PKU) hastası olan ve bunedenle kısıtlı bir diyetle beslenmek zorunda oalan çocuklara, özel hamburger hazırlanarak ikram edildi.
|
|
|
Denizli'de böbrek yetmezliği tedavisi gören oğlunu verdiği böbreğiyle hayata bağlayan baba, nakil için yaptığı diyetle 18 kilo verdi.
|
|
|
Yaptığı diyetle 2 yılda 70 kilo veren ve bu süreçte yaşadıklarını sosyal medya hesabından paylaşan 24 yaşındaki Gül Baykan, takipçilerinin de kilo vermesine vesile oldu.
|
|
|
Yakın zamanda vejetaryen olduğunu duyuran Beyonce yaşam koçuyla birlikte diyet kitabı yazdı. Şarkıcı yaptığı diyetle 22 günde 7 kilo verdiğini söyledi.
|
|
|
Diyetisyen Büyükzeren: "Sahur yapmadan oruç tutmayalım" Diyetisyen Mukadder Büyükzeren, sahur yapmanın Ramazan ayının temel taşı olduğunu belirterek, "Sahur öğününü mutlaka yapın.
|
|
|
Makyaj yapmadan da çok iyi görünmenin mümkün olduğunu söyleyen Op. Dr. Bülent Cihantimur, dikkat edilmesi gereken o 4 noktayı açıkladı.
|
|
|
Müge Arslan; "Ana ve ara öğünleri yapmadan çoğu zaman çay ve kahveyle geçiştirilen her gün tehlike çanları biraz daha yakından duyulmaya başlıyor.
|
|
|
Uygunsuz egzersiz yapılmasının ayak ağrılarına neden olabileceğini dile getiren Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Dünyayı etkisi altına alan koronavirüs ile ilgili Prof. Dr. Arif Şanlı, baş dönmesinin tek başına koronavirüs belirtisi olabileceği iddiasında bulundu.
|
|
|
SALGIN süreci nedeniyle evde vakit geçiren birçok insan kilo almanın yanı sıra egzersiz de yapamadı.
|
|
|
Yeni tip koronavirüs pandemisi ile başlayan karantina süreciyle birlikte, evde egzersiz yapanların sayısı artış gösterdi.
|
|
|
Antalya'da Dünya Parkinson Haftası dolayısıyla hasta ve hasta yakınlarını bilgilendirme toplantısı ve egzersiz eğitimleri düzenlendi.
|
|
|
Etiyopya'da, ülke genelindeki şehirlerde yaşayan binlerce kişi, Otomobilsiz Gün'de yürüyüp, egzersiz yaptı.
|
|
|
Medicana Samsun Hastanesi nöroloji bölümünden uzman doktor Didem Er, felce karşı egzersiz yapılmasını önerdi.
|
|
|
Bedenen formumuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri, yaptığımız egzersiz miktarından çok, kendimizi diğer insanlarla nasıl kıyasladığımız.
|
|
|
Spor salonlarına gitmeden, gündelik hatanıza devam ederek egzersiz yapmanın yolları
|
|
|
Egzersiz yapmanın, bunaması olanlarda beyin fonksiyonlarını ve düşünme kabiliyetini artırdığı açıklandı.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde hizmete giren Vertigo Polikiliniği hastalara, egzersiz hareketleriyle tedavi olanağı sunuyor.
|
|
|
Koşmak, yürümek ve egzersiz gibi sporların vücuda en faydalı olduğu zaman diliminin akşam saatleri olduğu bildirildi.
|
|
|
Uzmanlar, zayıflamak için hangi egzersiz şeklini seçmeniz konusunda bilgiler veriyor.
|
|
|
Düzenli egzersiz yapmayan genç kişilerde kalp krizi geçirme riski bulunuyor.
|
|
|
Basit bir egzersiz hareketi gibi gözüküyor olduğuna aldanmayın, çalıştırdığı kas grubu oldukça fazla...
|
|
|
Boyun kaslarınızı çalıştıran ve gevşemelerini sağlayan egzersiz hareketleri sayesinde rahatlayacaksınız...
|
|
|
Sağlıklı kilo kontrolünün yolu, doğru beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktan geçmektedir.
|
|
|
Sürekli çalışıyor ya da işinizi mi düşünüyorsunuz? Yaptığınız işe olan bağlılığınız, bağımlılığa dönüşüp sağlığınızın önüne mi geçti?
|
|
|
Araştırmacılar bu kişilerde görülen depresyon, obsesif- kompulsif bozukluk veya anksiyetenin mi işkolikliğe neden olduğunu, yoksa işkolikliğin mi bu hastalıkları tetiklediğini araştırıyor.
|
|
|
Her yaşta tüp bebek yapılabilir mi? Tüp bebek tedavisiyle çoğunlukla ikiz, üçüz bebek sahibi mi olunuyor?
|
|
|
Türkiye'de son yıllarda doktor sayısı "yeterli mi yetersiz mi" sorusu sık sık sorulan ve ilgili çevrelerin yapmış olduğu farklı açıklamalar dolayısıyla hala cevabı tam olarak alınamayan bir durum olarak karşımıza çıkıyor.
|
|
|
AB projesi kapsamında 13 ülke ile birlikte yürütülecek "Şizofrenide Gen-Çevre Etkileşimi (EU-GEI) Projesi" kapsamında yapılacak üç yıllık çalışma ile şizofrenin genetik mi yoksa çevresel faktörlerle mi geliştiği belirlenecek.
|
|
|
Msc. Dt. Mikail Ömergil, diş estetiği uygulamalarının sadece diş ve ağız yapısının görünümüne yönelik olduğu şeklinde bir algı olduğunu fakat diş estetiği uygulamalarının sadece görünüme değil ağız sağlığına da katkı sağladığını belirtti.
|
|
|
Yüksek topuk sadece ayağı değil vücudu da olumsuz etkiliyorBURSA - Medicana Bursa Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Özlem Mehmetoğlu, yüksek topuklu ayakkabıların sadece ayaklara değil, vücuda da zararı olduğunu söyledi.
|
|
|
Saç, sadece kadınların değil, erkeklerin de en önemli aksesuarıdır. Görevi sadece güzel bir görünüm sağlamak değildir.
|
|
|
İngiltere hükümeti, koronavirüs salgının ilk dönemlerinde sürü bağışıklı stratejisi izlemeyi mi tercih etti?
|
|
|
Hollywood starları gerek günlük yaşamlarında, gerekse kırmızı halıda nasıl da özgüvenle gülümsüyorlar, değil mi?
|
|
|
Yanlışlıkla çamaşır suyu içerseniz başınıza neler gelebileceğini hiç merak ettiniz mi?
|
|
|
Alerji mi, Soğuk Algınlığı mı?
|
|
|
Son günlerde görülme sıklığı artan grip vakaları yeni bir tehlikenin habercisi mi?
|
|
|
Gelişen teknik ve yöntemler bu oranı düşürmeye yeterli mi, ne yapılırsa çocuk sahibi olma şansı artırılabilir?
|
|
|
Yıllardır en çok para harcanan kozmetik sektörüne, estetik sektörü rakip mi oluyor?
|
|
|
Aşk hayatınızla ilgili çıkmazlarınızda ve alacağınız kararlarda hep yakın arkadaşlarınızın fikirlerini mi alıyorsunuz?
|
|
|
Sağlık Bakanlığınca hazırlanan yönetmelikle, homeopatik tıbbi ürünlerin ruhsatlandırılması ve sadece eczanelerden güvenli şekilde satışının yapılması sağlanacak.
|
|
|
KOVİD enfeksiyonu sadece akciğerleri değil, testisleri de sarabiliyor.
|
|
|
HALK Sağlığı Uzmanı Dr. Ali Kasım Hacim, "Dengeli beslenmenin yanında sadece yiyecekler değil, mineral de önemlidir.
|
|
|
Mutluluk ile bağırsaklar arasındaki bağı sadece bağırsakların çalışmadığı zamanlardaki mutsuzluğunuza bağlamayın.
|
|
|
Psikolog Oya Kaptan, "Sadece akıllı telefon başında günde 4,7 saat geçiriyoruz.
|
|
|
Sağlıklı beslenme sadece yaşam kalitenizi değil beyin sağlığınızı da koruyor.
|
|
|
İşsizlik kişiyi sadece maddi anlamda etkilemiyor, psikolojik sorunları da beraberinde getiriyor.
|
|
|
Rafine şekerden sadece bebekler değil, tüm aile olarak uzak durmalıyız.
|
|
|
Yapılan araştırmalar sonucu insanların %7'sinin sadece dişlerini göstermek istemediği için gülmekten kaçındığını ortaya koymuştur.
|
|
|
Artık güneş gözlüğü, sadece göz sağlığını koruyucu bir obje olmaktan çıkıp aksesuar olarak tercih edilmeye başlandı.
|
|
|
Sadece Paris'i ziyaret eden Japonların yaşadığı bir rahatsızlık olduğunu biliyor muydunuz?
|
|
|
Göbek yağlarından kurtulmak sadece güzel görünen bir beden için değil, sağlıklı olmak için son derece önemli.
|
|
|
Uzmanlar, aşırı sıcak havaların sadece kalp hastaları ve yaşlıları değil, tüm yaş grubundaki kişileri etkilediğini belirtiyor.
|
|
|
Göbek yağları sadece görüntü açısından değil sağlık açısından da olumsuz sonuçlara yol açabilir.
|
|
|
Uzmanlar, sağlıklı beslenme ve kilo vermede sadece kahvaltının değil öğle yemeğinin de atlanmaması gerektiğinin altını çiziyor.
|
|
|
19 haftalıkken doğan Walter Joshua Fretz, sadece bir dakika hayata tutunabildi.
|
|
|
Adet ertelemek bu dönemde yaşanan sıkıntıyı azaltmaz sadece kanamayı durdurur ya da bazı durumlarda azaltır.
|
|
|
Çocuklar sadece gece uykusuyla günü geçiremezler, bu uyku onlar için yetersizdir.
|
|
|
Ortodonti, sadece çocuklara değil erişkinlere de uygulanabiliyor.
|
|
|
Vücuda tutunan kene sadece sağlık personelince değil uygun yöntemlerle herkes tarafından çıkarılabilir.
|
|
|
Menisküs yırtıkları, sadece sporcularda değil dizini herhangi bir şekilde zorlamış herkeste görülebilir.
|
|
|
BAK-GÖR-DUY; izleyicinin sadece görsel özelliklere yoğunlaşarak konuşmayı anlama becerisini geliştiriyor.
|
|
|
Doktorlar son yıllarda sadece kadınların değil erkeklerin de büyük memelerden şikayetçi olduğunu söylüyor.
|
|
|
Hastalığa değil, sağlığa odaklanıyorlar, size de sadece iyileşmeyi istemek kalıyor!
|
|
|
Sadece göz kapağına yapılan müdahalelerin yüzü yeterince gençleştiremediği gerçeği göz estetiği ameliyatlarının içeriğini değiştiri
|
|
|
Kadınlar sadece kadın hastalıkları ve doğum bakımından değil, pek çok bakımdan erkeklerden farklıdır.
|
|
|
Fazla kilolar buzdağının sadece görünen kısmıdır, tüm vücut taraması, kişinin sağlık problemleri ele alınarak takip edilmelidir.
|
|
|
Ebru Şallı doğuma sadece birkaç gün kala bile formunu korumaya devam ediyor.
|
|
|
- 9 ayda diyetle 40 kilo verdi, değişimiyle dikkat çekti 4 XL giyiyordu, azim etti şimdi küçük beden giyiyor Samsun'da yaşayan 30 yaşındaki Dilek Akbuz diyetle 9 ayda 98 kilodan 58 kiloya düştü.
|
|
|
Diyetle 8 ayda 45 kilo verdi Konya'da 139 kilo ağırlığında olan genç mimar uyguladığı diyetle 8 ayda 45 kilo vererek sağlıklı bir yaşama kavuştuKONYA - Konya'da yaşayan 30 yaşındaki mimar Yalçın Dayıoğlu, küçük yaşlarından itibaren devam eden fazla kilosu en son 139 kiloya ulaştığında...
|
|
|
İshal sorunu yaşamakta olan birçok kişi tarafından Kahve ishale iyi gelir mi? Sorusu merak ediliyor. Birçok kişi böyle bir durumda kahvenin ishale iyi geldiğini söylemekte fakat bunun ne kadar doğru olup, olmadığı araştırılıyor. Peki, Kahve ishale iyi gelir mi? Kahve ishali geçirir mi, ishali keser mi?
|
|
|
Düzce Belediyesi tarafından başlatılan 'Hareket Var Kusur Yok' projesi kapsamında Kusursuz Kafe'de engellilerle birlikte dans ve egzersiz etkinlikleri düzenleniyor.
|
|
|
Düzce Belediyesi tarafından başlatılan 'Hareket Var Kusur Yok' projesi kapsamında Kusursuz Kafe'de engellilerle birlikte dans ve egzersiz etkinlikleri düzenleniyor.
|
|
|
Yapılan yeni bir araştırmaya göre vücudu güçlendirmek için yapılan plank ve duvar squatı gibi hareketler, tansiyonu düşürmek için yapılabilecek en iyi egzersiz yöntemi.
|
|
|
Yapılan yeni bir araştırmaya göre vücudu güçlendirmek için yapılan plank ve duvar squatı gibi hareketler, tansiyonu düşürmek için yapılabilecek en iyi egzersiz yöntemi.
|
|
|
ESKİŞEHİR Acıbadem Eskişehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Burcu Aydemir Efelerli, Kurban Bayramı'nda doğru bilinen yanlışlar ve sonrasında oluşabilecek rahatsızlıklardan bahsederken, öğünlerin ardından egzersiz uyarısı yaptı.
|
|
|
Yeşilay Kırklareli Şubesi tarafından düzenlenen bisiklet etkinliği ve İl Kontrol Kurulu toplantısı ile Kırklareli Sağlık Müdürlüğü çalışanlarının egzersiz yapması haberleri ile birlikte kulüpler arası halk oyunları yarışması yapıldı.
|
|
|
"Therapinno" ile fizyoterapi eğlenceye dönüşecek Geliştirdikleri yazılımla masa başında oturanlara egzersiz yaptırıyor Hem çocuklar hem de büyükler kullanabilecek Dr. Öğr.
|
|
|
"Therapinno" ile fizyoterapi eğlenceye dönüşecek Geliştirdikleri yazılımla masa başında oturanlara egzersiz yaptırıyor Hem çocuklar hem de büyükler kullanabilecek Dr. Öğr.
|
|
|
Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr.
|
|
|
Bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek, zinde ve dinç kalabilmenin temel yolunun düzenli beslenme, düzenli egzersiz ve kaliteli bir uyku olduğunu belirten Uzm. Dr.
|
|
|
Nörolojik bir hastalık olan ve kalıcı tedavisi bulunmayan Parkinson hastalarında sık görülen kas ve kemikteki kuvvet kaybının önlenmesi, yürüme ve denge sorunlarının giderilebilmesi için düzenli egzersiz programları öneriliyor.
|
|
|
Kalp ve damar hastalıklarının beslenme ile yaşam kalitesindeki bozulmaya bağlı geliştiğini söyleyen uzmanlar, aşırı kilodan kaçınmanın, stres yapmamanın, sağlıklı beslenmenin ve düzenli egzersiz yapmanın tedavide çok önemli olduğu uyarısında bulundu.
|
|
|
Hekimsen grev kararı almasının ardından vatandaşlar bugün doktorlar grevde mi? 12 Ocak Perşembe sağlık ocakları aile ekimleri grevde mi merak etti. Peki, Bugün doktorlar grevde mi? 12 Ocak Perşembe sağlık ocakları aile ekimleri grevde mi?
|
|
|
Pandemi sürecinde Biontech şirketiyle birlikte kovid-19 virüsü için mRNA aşısı geliştiren Pfizer aşıları hakkında Koronavirüs aşıları test edilmedi mi? Sorusu son zamanlarda gündemde yer alıyor. Aşının zorunlu olması ile birlikte birçok kişi Biontech aşısını tercih etti. Gündeme gelen haberlerin ardından koronavirüs aşıları test edilmedi mi? Sorusu merak edilmeye başlandı. Peki, Koronavirüs aşıları test edilmedi mi? PFİZER aşıları test edilmedi mi?
|
|
|
Yazın havaların ısınması sonucunda yaşanabilecek sıvı kayıpları ve uygunsuz egzersiz biçimlerinin özellikle risk faktörü olan kişilerde kalp hastalıklarını tetikleyebileceğini belirten Kardiyoloji Uzmanı Dr.
|
|